Tag: здравословно
Алергия към лук - защо се появява? Симптоми и опасности
Лукът е един от най-достъпните (и здравословни!) зеленчуци. Въпреки това, той съдържа естествени съставки, които могат да причинят...
Пърженето на въздух с еър фрайър здравословно ли е?
Пърженето на въздух с еър фрайър здравословно ли е?
5 неща, които да избягвате след тренировка
Много е писано за неща, които не трябва да се правят преди и по време на тренировка. Но след час най-често се отдаваме на всичко сериозно....
Евтино правилно хранене - практични препоръки за храна
Правилното хранене е ключът към здравето и благополучието. Цената на храната обаче рядко се свързва с нейните предимства – и диетата...
Кои храни съдържат много желязо, списък с храни за повишаване...
Какви храни са богати на желязо и каква е опасността от неговия дефицит?
Коя кола е по-вредна, със или без захар: цялата истина...
Мнозина избират напитки с надпис "без захар", но дори и тогава има клопки. Наистина ли диетичната кола е по-здравословна от обикновената...
Как да не мръзнете навън през зимата – съвети как да се...
Трябва да се погрижите предварително за здравето си, ако обичате да ходите дори в студено време. Защо е опасно да си на студено? Какъв...
Спане на празен стомах - лошо ли е да спите гладен?
Мнозина практикуват това , да спят на празен стомах, за да не преяждат през нощта и да отслабнат. Но няма ли да има обратен ефект?...
