Tag: здраве
Цинк за мъже - каква е ползата? Как цинкът влияе на простатата...
Проучванията показват, че бедната на цинк диета намалява нивата на тестостерон при мъжете със 75% в рамките на 20 седмици. Учените...
Алергия към лук - защо се появява? Симптоми и опасности
Лукът е един от най-достъпните (и здравословни!) зеленчуци. Въпреки това, той съдържа естествени съставки, които могат да причинят...
Ръководство за въглехидрати - 2 - Прост или сложен въглехидрат...
Тъй като нишестето е съединение от стотици хиляди (или дори милиони) глюкозни молекули, ефектът му върху тялото се определя основно...
Ръководство за въглехидрати - 1 - Захарта - как влияе на...
Вредата от прекомерната консумация на захар се състои от вредата на нейните съставни компоненти - излишната фруктоза (нарушена чернодробна...
Какво е пречиствател на въздух?
Какво е пречиствател на въздух?В тази публикация разбиваме какво точно е пречиствател на въздух, защо може да искате такъв в дома...
Как качеството на въздуха в помещенията влияе на съня?
Как качеството на въздуха в помещенията влияе на съня?
Бягане и сърце, как един бегач може да поддържа сърдечно-съдовата...
Докато бягането е добро за вашето здраве, сърдечно -съдовата ви система се нуждае от специално внимание. Какво ще помогне на сърцето...
Вечерни джогинг, ползите и вредите, кой джогинг е по -добър:...
За работещия човек е доста трудно да намери време за сутрешно бягане, а ставането няколко часа по -рано, за да се затопли, да тича...
