Tag: правилно дишане
Тренировки и упражнения
Какво е методът на пилатес?
В тази статия искаме да научим какво представлява методът на пилатес, какви са неговите характеристики, как да го правим правилно...
Тренировки и упражнения
Дихателни упражнения и мускули
В тази статия ще видим как специфичното обучение на дихателната мускулатура се е превърнало в спорт. Цитираните по-долу изследвания...
