Tag: калории

Диетични вечери за отслабване

Nov 14, 2023 0 6

Отслабването е ефективно когато се комбинира с правилно хранене, особено важно за вечерята, където балансираният избор на храни може...

Как холистичният нутриционист разглежда цялостното здраве,...

Nov 2, 2023 0 3

В съвременния свят, където броят на калориите често превъзхожда вниманието към качеството на храненето, холистичният нутриционист...

Защо Монк фрут (монашески плод) е новата алтернатива на...

Oct 7, 2023 0 23

Основната причина "монашеския плод" монк фрут да стане така популярен е фактът, че е между 150 и 250 пъти по-сладък от стандартната...

Ям нормата калории и дебелея - причините. Защо не можете...

Jan 29, 2023 0 61

Какво да направите, за да отслабнете? Основи на рационалното...

Feb 11, 2022 0 33

Какво да направите, за да отслабнете? Основи на рационалното хранене - без контрол на калориите

Как да изчислим приема на калории - 3 прости (но достатъчно...

Nov 14, 2021 0 59

Как да изчислим приема на калории - 3 прости (но достатъчно точни!) метода

Колко калории трябва да съдържа закуската? Специфично тегло...

Sep 15, 2021 0 59

Колко калории трябва да съдържа закуската? Специфично тегло на съдържанието на калории с PP

Как да се храним за мускулен растеж - калорично съдържание...

Sep 7, 2021 0 145

Как да се храним за мускулен растеж и правилно натрупване на мускулна маса - калорично съдържание и пропорции на BJU