Tag: калории

Хранене

Диетични вечери за отслабване

Отслабването е ефективно когато се комбинира с правилно хранене, особено важно за вечерята, където балансираният избор на храни може...

Здравословен живот

Как холистичният нутриционист разглежда цялостното здраве,...

В съвременния свят, където броят на калориите често превъзхожда вниманието към качеството на храненето, холистичният нутриционист...

Любопитно

Защо Монк фрут (монашески плод) е новата алтернатива на...

Основната причина "монашеския плод" монк фрут да стане така популярен е фактът, че е между 150 и 250 пъти по-сладък от стандартната...

Хранене

Какво да направите, за да отслабнете? Основи на рационалното...

Какво да направите, за да отслабнете? Основи на рационалното хранене - без контрол на калориите

Диети

Как да изчислим приема на калории - 3 прости (но достатъчно...

Как да изчислим приема на калории - 3 прости (но достатъчно точни!) метода

Диети

Колко калории трябва да съдържа закуската? Специфично тегло...

Колко калории трябва да съдържа закуската? Специфично тегло на съдържанието на калории с PP

Правилно хранене

Как да се храним за мускулен растеж - калорично съдържание...

Как да се храним за мускулен растеж и правилно натрупване на мускулна маса - калорично съдържание и пропорции на BJU