Статии
Дихателни упражнения и мускули
В тази статия ще видим как специфичното обучение на дихателната мускулатура се е превърнало в спорт. Цитираните по-долу изследвания...
Ползи от куркума
Ние анализираме свойствата и ползите от куркума, една от откритията на алтернативната медицина, която е много модерна днес.
Разходка и бягане: вашите здравни помощници
Ползи от тичане и ходене , нашите помощници за да бъдем здрави
Количество захар на ден
Днес добавената захар е една от най-лошите съставки на модерната епоха. Той осигурява безкрайни калории без някои хранителни вещества...
Кленов сироп: сок и здраве
Кленовият сироп е естествен подсладител с дълга историческа традиция, естествен вариант, който има и терапевтични свойства.
Измерватели на пулса, кой от тях е подходящ за мен?
Мониторите за сърдечен ритъм са отличен инструмент за наблюдение на вашите тренировки. Казваме ви аспекти, които трябва да имате предвид,...
GPS системи в отборните спортове
Използването на GPS системи в колективните спортове се увеличи през последните години, но е важно да се знаят всичките му характеристики.
3 неща, които трябва да знаете при завръщането си във фитнеса
В следващата статия ще анализираме подробно 3 фактора от голямо значение, които трябва да вземете предвид, когато се връщате във фитнеса.
